雷克超静音家用迷你椭圆机健身器材踏步机太空漫步机磁控健身车

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雷克超静音家用迷你椭圆机健身器材踏步机太空漫步机磁控健身车评价

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椭圆机这是一种新出现的健身器械，又称为太空漫步机。它的新奇之处在于活动式踏板的设计，是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械，它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合，对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体，能同时活动上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。在运动时是通过手脚的协调配合，达到健身目的。主要以有氧运动为主，具有去脂、减肥的效果，特别受到年轻女性的喜爱。【练习效果】全身运动，锻炼者可同时运动上半身和下半身，并能训练运动协调性。【适宜人群】从儿童到老人几乎都可使用。

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