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 木瓜自古就是第一佳果，

木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素

中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷

尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，

越来越多的女性在生产后乳汁不足，青木瓜

成为最天然最方便的催乳食物，

效果立竿见影。

也叫番木瓜，和市场上的水果木瓜是不一样

的，味道不如水果木瓜好，但是有丰胸、崔乳/下奶、降血

糖的作用

食用方法：榨汁、煲汤、做沙拉、做木瓜酸

木瓜（番木瓜）和水果木瓜的区别

木瓜（番木瓜），药用价值较高，富含木瓜酶.所以很多是加工成丰胸的产品 （如：丰胸木瓜粉，丰胸木瓜茶、木瓜干.），还有很多餐厅用来做木瓜沙拉，青木瓜目前只在广西有少量种植，

水果木瓜，作为水果食用，木瓜酶含量较低。