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商品永久链接: Coroer/可瑞尔 艾草香薰养足套16袋足粉+精油20ml套装
卖点:艾草香薰养足套16袋足粉+精油20m【超值套装】
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懂身体比什么都重要
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天天泡足 改善失眠 缓解身体疲劳 常泡脚-身体好
为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。 “热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。 泡脚泡多长时间最好? 专家说,泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆。
Coroer/可瑞尔 艾草香薰养足套16袋足粉+精油20ml套装评价
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