新品韩版卡通跳绳儿童跳绳可调节长短秋冬宝宝必备锻炼身体

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验货师评语优点 标签：长短,秋冬,锻炼身体,韩版,可调节

新品韩版卡通跳绳儿童跳绳可调节长短秋冬宝宝必备锻炼身体评价

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德尔文具

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韩版卡通儿童弹力跳绳

包装规格：高18厘米*宽8厘米

跳绳尺寸：加手柄全绳235厘米

手工测量实物为准

颜色：黄色/粉色/蓝色

一口价为一条跳绳的价格哦

跳绳是老少皆宜的一项运动,喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升,跳绳可以有以下好处:
1、加强心肺功能
　　跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能，使胃肠蠕动和新陈代谢 “提速”，同时，跳绳还能使身体各主要部分的肌肉得到锻炼，使骨骼快速生长。

2、促进左右脑开发

跳绳需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合，能促进孩子左半脑和右半脑的“共同进步”，培养孩子身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。两脚心不断地与地面“碰撞”，通过足反射区刺激脑下垂体，能增强脑细胞的活力，使孩子的思维反应能力和想像力得到“升华”。

3、加强“数”的概念
　　教孩子边跳绳边数数，将所数的“数”与跳绳的次数建立对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，能帮助孩子初步理解“数”的实际含义、形成“数”的概念，增强记忆力。

学习方法：

1、弹跳
　　学跳绳前，经常和孩子做些跳跃练习、耐力练习，像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、单脚跳。这样，孩子在实际跳绳时就灵活得多。

2 、空跳
　　主要是训练孩子熟悉、掌握“跳”的节奏。妈妈可以和孩子面对面站着，边拍手说“一二三”边随着节奏双脚跳，。依照已经熟悉的节奏，妈妈从孩子的身后拉着他的双手，让他的双臂模仿跳绳的样子旋转摇动，配合跳跃。最后，再让孩子双脚同时跳起、落下，配合两臂空手摇动。摇动时以肩为轴，手腕用力、两手心向下或相对。

3 、袋鼠跳
　　孩子站在妈妈面前，妈妈摇绳，一边数着“一二三跳”，一边带着孩子像袋鼠一样双人跳，让孩子体会双脚离地、绳子从下面滑过的感觉。