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泰迪无极健身球是一种新型、简单、实用、有效的保健用品,有单球、双球几种,它由手柄、弹性绳、球体三部分组成。手柄是塑料的握柄,球体是天然橡胶合成的海绵体状的软球,弹性绳具有一定的伸缩性,是“击打型”运动保健器械。“无极”,按其本义是“无穷尽,无边际”的意思。中国古代哲学家认为,无极是形成宇宙万物的本源。这种健身球的构造和造型虽然简单,但它可以随意敲打身体的各个部位和穴位,无须求助他人,自练自娱,若按无极健身球保健操的基本动作和套路来进行锻炼,可进一步获得强身健体的功能和效益。
[泰迪牌无极健身球的几种基本打法]:
(1)左右甩球拍打法(2)上下甩球拍打法(3)上下甩球斜打法(4)绕环拍打法(5)持球直接拍打法(6)踢摆动球拍打法
[泰迪牌无极健身球保健操]:
共分18节:预备姿势、头部活动、侧行点地、绕行侧踢、侧并转体、打臂进退、左右打肩、扩胸打助、绕环打背、转体打胯、上下斜打、拍打腰背、垫步打胸、秧歌打腹、轮转打背、提膝打腿、颤腿打膝、叉腰踢毽、整理活动、结束姿势。
健身球的使用范围特别广:适用于不同性别、年龄。特别对从事脑力劳动、机关干
部、教师、科技人员等一切慢性病患者,中老年朋友更为适用,场所不受限
制,经常使用和练习可以达到增进健康、防治疾病之功效。
本产品轻巧耐用,美观大方,真是修身健身的好器材
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