【甜橙精油】单方精油 纯 补水保湿 缓解压力 10ml

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【甜橙精油简介】
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\        甜橙精油有耀眼温暖的阳光特质，温润甜美的香息，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于甜橙中含有大量的Vc，平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原蛋白形成。

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\ 【主要功效】
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\ - 美容方面
\      对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸碱值、帮助胶原形成，使用后请勿阳光照射。

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- 心理方面

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      甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。

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【使用方法】

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- 调和使用
\      将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

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- 脸部按摩

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    将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部按摩后可改善细纹，补水美白。

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- 身体按摩

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    将1滴甜橙精油+1滴柠檬精油+20CC基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗。

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- 香薰疗法
\      将4滴甜橙精油+1滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油调和香薰或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠、反胃油腻感。

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- 净化空气
\      将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

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【甜橙精油的使用需知】
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\ 甜橙精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光
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【精油的使用方法】

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1、蒸薰法
\ 把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

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2、吸入法
\ 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

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3、按摩法
\ 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

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4 按敷（冷敷或热敷法）
\ 把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环或增加皮肤的渗透。

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【精油的使用禁忌】
\      不可经常太高剂量使用 想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3.5%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。

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     光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

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     不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

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      皮肤上有伤口时 精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

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      使用前先做皮肤测试 先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

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      必须稀释 除薰衣草可以以纯精油使用于皮肤外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。

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      单一精油不可持续使用过久 同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。

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     孕妇、婴幼儿忌用。